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| 品牌名稱 : | 卡娜赫拉的小動物 | |
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| 商品規格 : | 300ml | |
| 產品說明 : | 請參考頁面圖示說明 | |
| 保存期限 : | 2021.06.04 | |
| 進貨來源 : | 廠商授權經銷公司貨 | |
| 產地 : | 新上市優惠網站台灣 | |
| 商品備註 : | 全新正品 |  |
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羽球》石宇奇奪冠含金量十足 教頭孫俊：心理素質更成熟了
石宇奇昨天在世羽聯年終賽的男單決賽中，以21比12、21比11橫掃世界第一的桃田賢斗，收穫了職業生涯的第一座年終總決賽冠軍。賽后，石宇奇的教練練孫俊在接受《澎拜新聞》訪問時表示，雖然石宇奇在本次年終總決賽被分到了死亡之組，但表現得非常出色。
「他一場比一場打得好，他這次被分在的小組是死亡小組，對手很強，每一個對手都不是那麼容易戰勝的，包括半決賽和決賽，他以全勝的戰績最後獲得冠軍，」孫俊說：「這次除了安賽龍（Viktor Axelsen）以外，其他世界最高水平的選手都到了，他把世界上最頂尖的男單擊倒了。 」
從南京世錦賽被對手兩局橫掃，到如今打破「魔咒」給對手還以顏色，孫俊說這不僅是因為石宇奇在這段時間都沒有受到傷勢困擾，更是因為他的心態變得更加成熟，孫俊說：「最後決賽這場球，石宇奇的心態放得比較開，之前連續輸過三次，沒有贏過對手，所以這對他心理上是個突破，他敢於戰勝這麼強大的對手，說明他在心理上越來越成熟了。」
事實上在過去的訪問中，孫俊就堅信石宇奇是需要琢磨的璞玉，而桃田也並非不可戰勝，孫俊表示，如果能通過這兩年的一些比賽，進行很好的磨練和積累，相信石宇奇兩年後會變得更好，今天輸給桃田，也不代表兩年以後還會輸給他；令人意外的是，孫俊的預言很快就成為了現實，對於石宇奇近半年的變化，孫俊也給出相當高的評價：「從心態到球場上，所有的技戰術，石宇奇越來越成熟了。」
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桃子營養能補血、解便秘、降血壓！2種人別多吃
【早安健康／李馥】桃子 Peach：抗老美膚的長壽果
桃子素有壽桃和仙桃的美稱。《禮記》中還記載桃為祭祀神仙的五果（李、梅、杏、棗）之一。從中醫的角度來看，桃子味甘酸，性溫，具有養陰、生津、潤燥活血的功效。唐代藥物學家孫思邈稱其為「肺之果」，是因為桃子能補氣潤肺；現代醫學也指出，桃子能輔助治療慢性支氣管炎及支氣管擴張症。
桃子含鐵量極高，是缺鐵性貧血的理想補充品。成分中的維生素C能促進血液循環，幫助牙齦的健康，並使肌膚光滑細緻，是愛美女性的最佳滋養補品。其中富含的鉀質，可以降血壓，膳食纖維能促進腸胃蠕動，改善便秘。
▼桃子外形接近圓形，外皮淡青色帶點紅色。
適合人群：慢性支氣管炎、貧血、皮膚粗糙
不適合人群：嬰幼兒、過敏患者
學名：Prunus persica L.
別名：桃、壽桃、仙桃
原產地：中國大陸黃河上游
盛產期：5〜8月
- 將水蜜桃洗淨，去皮、去核，切塊。
- 水蜜桃和牛奶一起放進果汁機中打成汁。
- 攪拌均勻即可飲用。
蘋果鳳梨桃子汁：潤燥滑腸，改善便秘
材料∣草莓6顆，水蜜桃50克，鳳梨80克，冷開水45c.c
作法∣
- 材料洗淨，水蜜桃去皮、去核，切小塊；鳳梨去皮，切塊。
- 將所有材料放入果汁機中，一起攪打均勻即可。
孕婦可以吃桃子嗎？
桃子含鐵量高又富含纖維質，正常情況下，孕婦是可以吃桃子的，只是不宜食用過多，會容易腹瀉。另外，桃仁有活血化瘀的作用，孕婦吃了恐有流產之風險，所以孕婦不宜吃桃仁。
TIPS:嬰幼兒不宜吃桃子
吃桃子通常都不會削皮，但桃子表面的絨毛比較容易引起過敏，嬰幼兒的腸胃功能和免疫力較弱，所以不適合給嬰幼兒吃桃子。
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本文摘自《史上最完整水果營養圖鑑》／李馥／和平國際
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