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每天忙碌的生活總是被壓縮的時間，下班回家就累癱在床上了但是又不能忽略最重要的臉部清潔和保養該怎麼辦才好，如果洗臉保養可以一次搞定那該有多好~您的心願朵璽都聽到啦~懶人救星清潔保養更省時一樣能擁有光滑蛋白肌，秘密武器就是人稱美美皂的卵殼精萃乳霜皂！
在外奔波一天吸附在毛孔裡的髒汙就算再累也千萬不能忽略，只要15秒就能輕鬆去除肌膚髒汙，內含豐富的蠶絲蛋白、卵?素、柔敏萃取有效修護、除皺、保濕並舒緩肌膚不適，以乳霜為基底調製而成的乳霜皂加水搓揉後如同山藥般還會牽絲呢，產生的綿密的泡沬還能當面膜使用，溫和不刺激將簡單的清潔升級為專業的保養，洗淨後不黏膩不緊繃立刻可以感受到臉部肌膚如同上過乳霜般的滑嫩潤澤感，蛋白肌的滑順感等您親自來體驗！
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| 品牌名稱 : | ☆Dr.Douxi 朵璽☆ | |
| 商品名稱 : | Dr.Douxi 朵璽~卵殼精萃乳霜皂100g(1入)美美皂 | |
| 商品規格 : | 1入(100g) | |
| 最新出版產品說明 : | ※請參考網頁圖片說明 | |
| 保存期限 : | 找便宜網路熱銷商品2021.09.02 | |
| 進貨來源: | 原廠商授權經銷公司貨 | |
| 產地: | 台灣 | |
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
同居8年突弒夫！母獅暴走「勒死」3個孩子的爸
美國印第安那波利斯動物園（Indianapolis Zoo）日前發生了一場悲劇，母獅祖莉（Zuri）與公獅尼亞克（Nyack）相伴多年，至今共生下3頭小獅子，事發當時工作人員聽到獅子園區傳出咆哮聲，連忙前往查看竟發現亞克被祖莉咬死了，離奇的意外也讓眾人議論紛紛。
▼（圖／翻攝自Indianapolis Zoo）
事件發生後，不少曾經造訪動物園的網友都十分難過，還有人表示每次去動物園都會特別去看亞克，大讚牠真的是一頭非常美麗的獅子，同時也在臉書分享納亞克生前的英姿來懷念牠。至於這次「獅子夫妻」為何會突然起衝突甚至將對方咬死，保育員目前仍在釐清調查中。
（封面圖／翻攝自Indianapolis Zoo）
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瑜珈樹式：練平衡就能增強核心肌群、改善頸腰椎病痛
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樹式 Vrikshasana Tree Pose
樹式為單腿平衡體式，它培養練習者擁有如樹般穩定、恆毅、優雅的特質。有趣的是，在平衡體式中遇到困難的人，撇開平衡感較差之外，多數不外乎是身體受到內在心緒浮動的影響，當人體應有的協調產生問題，除身體受到影響、精微能量也會失衡，反之，倘若能讓心靜下來進行瑜伽練習，其良性效益將展現於身心雙方面。
益處
- 強化腹部、髖關節、雙腿、膝關節、腳踝。
- 增加平衡感與專注力。
- 矯正脊椎側彎、舒緩坐骨神經痛。
- 平衡自律神經系統。
- 伸展鼠蹊、大腿內側、胸部、肩膀。
禁忌
暈眩症、頭痛、失眠、髖關節或膝蓋受傷者不宜。
- 腿伸直，大腳趾、腳跟、膝蓋併攏，腳掌穩定貼地。肩胛骨下沉，拉長脖子，展開前胸，微收下巴，雙手自然伸展並垂放於大腿外側，肩膀放鬆等高。雙眼直視前方一定點，呼吸氣息順暢。
- 提起右膝，將腳掌貼在左大腿內側，右腳跟靠近會陰，左腿站穩，啟動左大腿、臀肌與闊筋膜張肌，右髖外展外旋、膝蓋朝右並與左腿位於同一冠狀面。骨盆擺正、脊柱中立， 手臂伸直往兩側平舉至肩膀高度。
POINT：五十肩患者與平衡感較差者，雙手合十於胸前，眼睛睜開，注視前方一定點。 - 吸氣，雙臂高舉過頭並於頭頂正上方合掌，胸寬、肩胛骨下沉，避免聳肩或肩夾擠造成提肩胛肌和胸小肌緊繃。收縮核心肌群來維持胸廓與髖關節順位，避免骨盆前傾、或因左側臀中肌無力而骨盆往左偏移，脊柱延展、身側拉長。身體穩定後，可閉上雙眼，深呼吸，最後吐氣，鬆開雙手與上抬腿，回到山式站姿再換腳練習。
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