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| 商品規格: | 會員專屬優惠4.2g | |
| 產品說明: | TONYMOLY 金賢重代言品牌 使用方法：使用刷具沾取適量，可單色或混色輕刷於欲修飾的肌膚上，亦可當作眼影使用 | |
| 保存期限: | CT01棕色-2021.03.06 CT02自然棕-2020.03.13 | |
| 進貨來源: | 原產地平行輸入(台灣有代理商) | |
| 產地: | 韓國 | |
| 商品備註: | 全新正品 |  |
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
再見泰山／為何選擇台中球場退休？ 張泰山這樣說
「森林王子」張泰山今天在台中體育運動大學校區棒球場舉行引退儀式，2000年興農牛隊在總冠軍賽，張泰山轟出滿貫砲，當時他開心到跪地，而興農牛隊一到九棒都到現場，包括：「東哥」黃忠義、「阿讓」鄭兆行、「酷龍」曾華偉、「達鬨」鄭達鴻、「台中防坡堤」郭勇志、「滑球王子」陽建福等。
張泰山說：「真的很感動，球迷經過三年還是沒有忘記我，台中球場有我很多紀錄，我最難忘的就是當初總冠軍賽，我轟出滿貫砲，就是跪地在這邊。」
張泰山也説，謝謝球迷還有我的老婆、孩子都支持我，還有經紀公司幫我辦了這麼一場引退儀式。
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肌肉佔基礎代謝的比例不到⅕
「只要提升基礎代謝就會變瘦！」我也這麼認為。據說1天之中所消耗的熱量，運動佔2～3成，基礎代謝則佔6～7成。
所謂基礎代謝是指1天當中什麼都不做也會消耗的熱量。也就是說，只要提高什麼都不做也會消耗的熱量，就能更有效率地減重了吧！
基礎代謝中，最為眾人所知的就是肌肉。不過，認為提高肌肉量，就能突然提升基礎代謝的話，也不見得。因為基礎代謝的比例如下：
- 肝臟27%
- 腦部19%
- 肌肉18%
- 腎臟10%
- 心臟7%
- 其他19%
很意外的，肌肉只佔了整體的⅕以下。與其逞強鍛鍊肌肉，不如提高內臟等機能，才能更有效提高基礎代謝！
尤其是肝臟佔了接近⅓，因此最好提高肝功能。提高肝功能，需要維他命和優質的蛋白質。刻意多攝取富含維他命A的肝臟、富含維他命C的紅甜椒或西洋芹等黃綠色蔬菜，還有富含各種營養素的芝麻。
積極攝取維他命類，從內臟著手提升基礎代謝吧！
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本圖文摘自《想要成功瘦，先戒掉變胖的壞習慣！》／本島彩帆里（日本人氣美容瘦身顧問）／台灣角川
©Saori Motojima ＆ Shufunotomo Infos Co., Ltd. 2016
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